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身体的健康年龄是多少 一分钟测试你能活几年

2020-09-27 11:30:54 来源: 关爱养生网  点击: 标签:养生心得 养生小常识 身体年龄测试

导读: 大多数人都觉得自己非常的了解自己的身体,其实事实并不是这样的哦,你知道自己自己的身体年龄比自己实际年龄年轻还是老了吗?我们的身体同样也是需要保养的,大家不妨来测试测试自己……

身体的健康年龄是多少 一分钟测试你能活几年

  身体各器官“保质期”

  身体犹如一台机器,它是由若干个零件组成,每个零件都有它的使用期限,身体器官也是一样,它们也有保质期。在我们年轻的时候,身体器官都处在一个最好的阶段,随着年龄的增长,身体器官也会出现各种“衰老”。英国《每日邮报》曾经刊出多位专家总结出的可反映人体多方面的使用期限。这些保质期,尤其是女性,更加要了解。

  1、乳房最佳保质期:35年

  人到了35岁,乳房的组织和脂肪开始丧失,大小和丰满度因此下降。从40岁起,女人乳房开始下垂,乳晕急剧收缩。随着年龄增长,乳腺癌发生的几率也会增大。

  2、皮肤最佳保质期:25年

  随着生成胶原蛋白的速度减缓,皮肤在你25岁左右就开始自然衰老,年龄的增长和皮肤屏障功能的退化,还会出现皮肤干燥过敏、湿疹、皮炎、老化和色素沉着等皮肤问题。

  3、生育能力最佳保质期:35年

  由于卵巢中卵的数量和质量开始下降,女性的生育能力到35岁以后开始衰退。子宫内膜可能会变薄,使得受精卵难以着床。男性的生育能力也在这个年龄开始下降。40岁以后结婚的男人由于精子的质量下降,其配偶流产的可能性更大。

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