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节气养生

  • 端午节养生注意5事项 中草药避毒祛邪端午节养生注意5事项 中草药避毒祛邪

    端午节前后有季节转换的特点,长江流域将进入梅雨时节,暑气加湿气容易对人体的消化道、呼吸道等带来影响,也是比较容易生病的季节。从人与自然协调相适应的角度而言,应该注意科学养……...

    发布日期:2020-09-27   标签:端午节 端午节如何养生
  • 端午节如何养生 五个注意事项要谨记端午节如何养生 五个注意事项要谨记

    端午节如何养生?端午节到来,季节转换,这个时候将进入梅雨时节,暑气加湿气容易对人体的消化道、呼吸道等带来影响,也是比较容易生病的季节。从人与自然协调相适应的角度而言,应该注意科学养生,避免一些有害致病因素的侵袭。那么端午节如何养生呢?下面就跟小编一起来看看吧。一、吃粽子搭配醋、茶、豆浆和乌梅汤端午佳节粽飘香,总是让人垂涎三尺食指大动,但对于患有慢性病或是爱美想减重的民众而言,可得小心粽子惊人的热量!营养师表示,粽子的热量大多偏高,以一颗裹蒸粽为例,热量就约有1000大卡,成年女性吃了半个裹蒸粽就相当于摄取...

    发布日期:2020-09-27   标签:节气养生 端午节 端午节如何养生

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