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• 哪些人不宜吃粗粮 吃粗粮有什么好处

  现在注重养生的人越来越多选择吃粗粮，粗粮可以帮助我们调理身体的健康状况。但是由于粗粮自身的属性，不是人人都适合吃的。那么，哪些人不宜吃粗粮呢？吃粗粮有什么好处呢？下面就让小编告诉你哪些人不宜吃粗粮。……...

  发布日期：2020-09-27 　　标签：粗粮 营养 健康 人群 好处
• 想要防癌补肾就吃这个 睡前吃一粒轻松防癌补肾

  随着社会的进步，人们的生活越来越好了，对健康饮食、养生也越来越重视。在日常生活中，大家会特别关心能补肾防癌的食物。吃什么食物能防癌补肾呢？睡前吃核桃仁真的能补肾防癌吗？下面就让小编来告诉你想要防癌补肾就吃这个。……...

  发布日期：2020-09-27 　　标签：核桃 防癌 补肾 营养健康 好处