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早起

  • 冬季气寒温低 注意早起不应该做这五件事冬季气寒温低 注意早起不应该做这五件事

    冬天气温越来越低,室内外温差也逐渐加大,对于早起锻炼的人来说一般都5、6点就起床,这是很容易遭受寒冷刺激的,很容易造成身体血压身高,从而会增加脑血管疾病的意外病发,尤其对于老年人而言,因此冬季早起锻炼大家还是多加注意。……...

    发布日期:2020-09-28   标签:早起 脑血管 油炸 中风 喝水